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| Die Phasen des Zyklus |
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Phase
am Zyklusanfang |
fruchtbare Phase
um den Eisprung |
hochfruchtbare
Phase |
Phase
am Zyklusende |
Ende |
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| Zervixflüssigkeit |
"trocken" oder "nichts" |
"feucht" bis "dehnbar" |
bis "nass", "wässrig" |
"trocken" oder "nichts" |
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| Temperatur |
Temperaturtieflage |
Erhöhung um ca. 0,2 C° |
Temperaturknick |
Temperaturhochlage |
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| Muttermund |
geschlossen, fest, tief |
Übergang |
offen, weich, hoch |
geschlossen, fest |
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Ihr Zyklus verläuft in Phasen, in denen sich der Körper verändert. Er macht sich im Verlaufe des Zyklus sozusagen für die Empfängnis bereit.
May I ?
analysiert auf der Grundlage von Körpertemperatur und Zervixflüssigkeit (oder Muttermund) Ihre fruchtbaren und hochfruchtbaren Tage.
Einführende Kurse geben ausgebildete NFP-Beraterinnen.
Detaillierte Informationen stehen auch als PDF zur Verfügung: Phasen des Zyklus (PDF)
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