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Die Phasen des Zyklus

Phase
am Zyklusanfang

fruchtbare Phase
um den Eisprung

hochfruchtbare
Phase

Phase
am Zyklusende

Ende
Zervixflüssigkeit "trocken" oder "nichts" "feucht" bis "dehnbar" bis "nass", "wässrig" "trocken" oder "nichts"
Temperatur Temperaturtieflage Erhöhung um ca. 0,2 °C Temperaturknick Temperaturhochlage
Muttermund geschlossen, fest, tief Übergang offen, weich, hoch geschlossen, fest, tief

 Die Phase am Zyklusanfang
Zu Beginn des Zyklus ist die Zervixflüssigkeit im Muttermund zäh und fest und verschließt ihn. Scheide und Scheidenausgang fühlen sich trocken an. Der Muttermund ist zu diesem Zeitpunkt geschlossen und hart. Er liegt tief und ist leicht zu ertasten.
Die Temperatur bleibt bei einem regelmäßigen Tag-Nacht-Rythmus in dieser Zeit relativ stabil.
Bei Geschlechtsverkehr in dieser Phase können die Samenzellen die zähe Masse im geschlossenen Muttermund nicht durchdringen und gehen in dem sauren Milieu der Scheide zugrunde. Die Frau kann dann schwanger werden.
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